忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是皮克尼屋 - 台南

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鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 赤崁樓 (1.8 公里)
  • 孔廟 (2.5 公里)
  • 台南花園夜市 (0.6 公里)
  • 小北夜市 (0.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

記者戴淑芳/台北報導
血糖起伏壓力大,讓糖尿病患易憂鬱,專家提醒,當罹病已成事實,要定期檢視自己的憂鬱情緒,學會與疾病共存、活得自在。
糖尿病可怕的是併發症,不少患者在得知自己罹患糖尿病後,只能眼睜睜的看著親人在家品嘗美食、點心,心情很難不受影響。根據 ?WHO的研究顯示,推估憂鬱症的盛行率約為 ?3%,而糖尿病的患者中,約有 ?3成患有憂鬱症,且在所有糖友中,約有 ?9%為重度憂鬱,與其他慢性病相比,比例高出許多。
台中榮總糖尿病衛教師劉秀珍表示,多數糖友在初期排斥吃藥、驗血糖或打針的原因,是心理上還沒適應這疾病的發生,但經過適當衛教,多數人都能慢慢接受。
生活習慣大調整需要心理調適,若壓力過大也會影響內分泌,進而影響血糖;另一方面血糖過高時,人會特別疲倦沒精神,過低時情緒差、性情大變也會反過來造成精神上的不安,形成惡性循環。
鹿港基督教醫院糖尿病衛教師林冠怡也表示,有名患者是第一型糖尿病,家人為了幫她適應,自她罹病起,全家一起改吃健康飲食,沒有人抱怨,而對這名患者來說,家人的支持就是他對抗病魔的勇氣來源。 ?
《大家健康》雜誌總編輯、董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,面對糖尿病,糖友應該配合醫生囑咐,勇敢與疾病相處。提醒糖友,要定期檢視自己的憂鬱情緒,如壓力過大或有負面情緒累積,也要懂得找朋友、家人聊聊,甚至尋求專業協助。

越南籍新移民黃越紅(見圖)嫁來台灣後因負擔家計而謀職,卻因中文欠佳而屢屢碰壁,桃園就業中心運用臨時工作津貼計畫,讓她在桃園就業中心擔任臨工,雖僅短短六個月,越紅利用時間不斷自學,晚上還至小學上課,強化中文能力,臨工結束後順利找到中越翻譯的行政工作。

二十四歲的越紅高中畢業,年輕又無工作經驗的她,來台後陸續應徵作業員、行政人員等工作,但皆為短期,今年經移民署轉介到桃園就業中心後,越紅不但工作態度積極,也利用時間以平板學習注音符號、中文打字等電腦相關技能,十一月八日臨時工作期滿離職後,經中壢就業中心就服員吳曉君推介,順利錄取金像電子股份有限公司,擔任中越翻譯的行政工作。

勞動部勞動力發展署桃竹苗分署長丁玉珍表示,為協助特定對象失業者重返職場就業,分署運用臨時工作津貼計畫,針對獨力負擔家計、外籍或大陸地區配偶等弱勢失業者,提供為期六個月的臨時就業安置,藉以強化再就業能力。

桃竹苗分署一○五年提供二五六人短期工作,其中有中高齡一六○人、身心障礙者三十一人、外籍十六人,但比起一○四年減少近百人,顯見弱勢者已透過臨時工作機會強化其再就業能力,重返職場。

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