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記者戴淑芳／台北報導
血糖起伏壓力大，讓糖尿病患易憂鬱，專家提醒，當罹病已成事實，要定期檢視自己的憂鬱情緒，學會與疾病共存、活得自在。
糖尿病可怕的是併發症，不少患者在得知自己罹患糖尿病後，只能眼睜睜的看著親人在家品嘗美食、點心，心情很難不受影響。根據 ?WHO的研究顯示，推估憂鬱症的盛行率約為 ?3%，而糖尿病的患者中，約有 ?3成患有憂鬱症，且在所有糖友中，約有 ?9%為重度憂鬱，與其他慢性病相比，比例高出許多。
台中榮總糖尿病衛教師劉秀珍表示，多數糖友在初期排斥吃藥、驗血糖或打針的原因，是心理上還沒適應這疾病的發生，但經過適當衛教，多數人都能慢慢接受。
生活習慣大調整需要心理調適，若壓力過大也會影響內分泌，進而影響血糖；另一方面血糖過高時，人會特別疲倦沒精神，過低時情緒差、性情大變也會反過來造成精神上的不安，形成惡性循環。
鹿港基督教醫院糖尿病衛教師林冠怡也表示，有名患者是第一型糖尿病，家人為了幫她適應，自她罹病起，全家一起改吃健康飲食，沒有人抱怨，而對這名患者來說，家人的支持就是他對抗病魔的勇氣來源。 ?
《大家健康》雜誌總編輯、董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，面對糖尿病，糖友應該配合醫生囑咐，勇敢與疾病相處。提醒糖友，要定期檢視自己的憂鬱情緒，如壓力過大或有負面情緒累積，也要懂得找朋友、家人聊聊，甚至尋求專業協助。

越南籍新移民黃越紅（見圖）嫁來台灣後因負擔家計而謀職，卻因中文欠佳而屢屢碰壁，桃園就業中心運用臨時工作津貼計畫，讓她在桃園就業中心擔任臨工，雖僅短短六個月，越紅利用時間不斷自學，晚上還至小學上課，強化中文能力，臨工結束後順利找到中越翻譯的行政工作。

二十四歲的越紅高中畢業，年輕又無工作經驗的她，來台後陸續應徵作業員、行政人員等工作，但皆為短期，今年經移民署轉介到桃園就業中心後，越紅不但工作態度積極，也利用時間以平板學習注音符號、中文打字等電腦相關技能，十一月八日臨時工作期滿離職後，經中壢就業中心就服員吳曉君推介，順利錄取金像電子股份有限公司，擔任中越翻譯的行政工作。

勞動部勞動力發展署桃竹苗分署長丁玉珍表示，為協助特定對象失業者重返職場就業，分署運用臨時工作津貼計畫，針對獨力負擔家計、外籍或大陸地區配偶等弱勢失業者，提供為期六個月的臨時就業安置，藉以強化再就業能力。

桃竹苗分署一○五年提供二五六人短期工作，其中有中高齡一六○人、身心障礙者三十一人、外籍十六人，但比起一○四年減少近百人，顯見弱勢者已透過臨時工作機會強化其再就業能力，重返職場。

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